栄養を通して健康・社会に貢献 栄養教育と栄養指導サービスの「日本医療栄養センター」

第41回 2009.12.15センスアップクッキング 中野サンプラザ

第41回 2009.12.15センスアップクッキング
中野サンプラザ レストラン「121ダイニング」試食会

中野サンプラザ レストレン「121ダイニング」にて「ヘルシーバランスディナーの試食会」

一般にフレンチのフルコースは1食3000kcal位になりますが、この試食会でのメニューは旬の野菜をたっぷり使い、カロリーは1000kcal以内で塩分控えめながら、美味しさと繊細に表現したすばらしい本格フレンチでした。

ヘルシーバランスディナー
    974kcal  塩分4.7g

小前菜
クレソンとグレープフルーツの粒マスタード和え
冷前菜
パナマ産生ハムと彩り野菜の取り合わせハーブヨーグルトソース
温野菜
ペンテ入り大豆たんぱくとカンガルーミートのトマト煮込み きのこ添え
魚料理
最新5大栄養素“NEW5”のブイヤベース仕立て
肉料理
白金豚ロース肉のグリル バルサミコとハチミツ風味のソースとともに
デザート
みかんスープとオリーブをのせた岩深水ゼリー